Chán Việc: Nên Làm Gì Để Lấy Lại Tinh Thần Làm Việc?

Nếu mỗi buổi sáng thức dậy, bạn tràn trề năng lượng, háo hức đến nơi làm việc thì chẳng có gì để nói.

Nhưng đằng này, nghĩ đến việc đi làm thôi là bạn cảm thấy tụt hết cả cảm xúc.

Có lẽ, bạn đang trải qua giai đoạn mà nhiều người cũng đã từng đối mặt.

Bạn đang chán việc quá rồi.

Lúc này, trong đầu bạn có thể sẽ có suy nghĩ về chuyện xin nghỉ việc.

Vậy…

Chán Việc Có Nên Nghỉ Không?

Nếu cứ chán rồi nghỉ việc mà không biết làm gì tiếp theo thì quả là bạn đang liều lĩnh.

Bởi vì sao?

Khi đi làm, mỗi tháng, bạn nhận được lương ổn định.

Dù ít dù nhiều thì nó cũng giúp bạn trang trải chi phí cuộc sống. Nếu còn dư thì có thể giúp chút ít được cho bố mẹ.

Nhưng lỡ quá chán nản và không thể tiếp tục được thì sao?

Ít nhất, bạn phải có được một khoản tiền tiết kiệm đủ dùng cho sáu tháng, hoặc an toàn thì một năm.

Trong thời gian đó, bạn cần có kế hoạch cho chặn đường tiếp theo chứ không thể mà ăn không ngồi rồi và lại than chán.

Dĩ nhiên, nghỉ việc chỉ là việc bất đắc dĩ.

Bạn vẫn có thể tìm lại được cảm hứng làm việc nếu biết cách.

Khi Chán Việc Nên Làm Gì Để Lấy Lại Tinh Thần?

Dưới đây là những cách bạn có thể áp dụng:

1. Tìm Hiểu Nguyên Nhân Khiến Bạn Chán Làm Việc

Nếu bạn chán công việc hiện tại, thì hãy xác định rõ nguyên nhân tại sao bạn chán?

Tại sao ư?

Bởi vì, ngay cả nguyên nhân khiến bạn chán nản bạn còn không biết thì làm sao có thể tìm được giải pháp đúng không?

Vậy làm sao để biết được lý do khiến bạn chán?

Tôi cũng không biết…

Bạn sẽ phải tự xác định nguyên nhân cho chính bản thân thôi.

Điều tôi có thể làm là nêu ra một số lý do phổ biến như:

Công Việc Không Còn Phù Hợp

Hiếm ai có thể làm một công việc duy nhất từ lúc ra trường cho tới khi về hưu.

Và có lẽ bạn cũng thế.

Điều này xảy ra khi bạn không có kế hoạch phát triển trong lương lai.

Bạn không có mục tiêu và bạn không biết mình sẽ trở thành gì nếu tiếp tục với công việc hiện tại.

Lúc này bạn có hai lựa chọn:

Một là tiếp tục.

Hai là thay đổi.

Nếu bạn chọn tiếp tục, thì bạn phải tìm hiểu hướng phát triển trong tương lai của công việc bạn là gì, có tiềm năng không, bạn có thể đạt được những gì từ nó.

Và quan trọng, bạn có cảm thấy vui nếu được những điều đó không?

Bạn sẽ phải đặt ra những mục tiêu nghề nghiệp, có kế hoạch rõ ràng để đạt được mục tiêu ấy.

Bạn có thể hỏi thăm những người đi trước để biết được mình cần chuẩn bị những gì.

Ngược lại, bạn chọn thay đổi.

Đây là lúc bạn phải biết được mình thật sự thích điều gì, muốn một công việc như thế nào.

Khi đã xác định được điều đó, bạn cần học những kỹ năng cần thiết để sẵn sàng cho việc thay đổi.

Cảm Thấy Không Hài Lòng Với Mức Lương

Bạn cảm thấy thế nào khi mức lương mình nhận được không xứng đáng với công sức bỏ ra?

Khá là hụt hẫng đúng không?

Và nếu cảm giác này kéo dài, chất lượng công việc của bạn sẽ bị giảm theo.

Bạn không nên để điều đó xảy ra.

Hãy chủ động nói chuyện với cấp trên.

Rằng, với kỹ năng và sự cống hiến mà bạn mang lại, bạn xứng đáng có một mức lương tốt hơn.

Sẽ khó có ai nhận ra được nếu bạn không chủ động đề xuất.

2. Bắt Đầu Một Dự Án Cá Nhân Nhỏ

Tôi có một người bạn tên là Khương.

Khương lúc trước làm leader một dự án phần mềm ở một công của Mỹ.

Công việc không quá áp lực, mức lương lại khá ổn.

Nhưng…

Nhiều lúc Khương lại không cảm thấy vui với công việc đó nữa.

Khương bảo ngày nào cũng vậy, làm những công việc lặp đi lặp lại, không mấy thú vị.

Thế là Khương nghĩ mình phải làm một cái gì đó khác.

Nhớ lại thời đi học, Khương rất thích lập trình game cho điện thoại di động.

Khương bắt đầu tìm hiểu, viết một số game và xuất bản chúng trên các cửa hàng ứng dụng trực tuyến.

Và bạn đoán xem?

Sau hơn một năm miệt mài làm game, chỉ sử dụng thời gian rảnh buổi tối ở nhà và cuối tuần, thu nhập của Khương đã gần bằng với mức lương đi làm.

Nhưng điều quan trọng hơn là, Khương đã lấy lại được tinh thần làm việc và cảm thấy cuộc sống ý nghĩa hơn.

Bất cứ ai trong số các bạn cũng có thể là Khương?

Thay vì dành thời gian rảnh để xem phim, lướt mạng xã hội. Bạn nên bắt đầu một dự án nhỏ mà bạn thật sự thích.

Bạn thích kinh doanh ư? Tại sao không thử bán hàng online?

Bạn thích viết lách à? Bạn nghĩ sao về việc trở thành một tác giả sách?

Có thể đến một lúc nào đó, những việc tay trái này sẽ trở thành sự nghiệp chính của bạn đấy.

3. Tham Gia Một Chuyến Đi Từ Thiện

Mỗi khi cảm thấy chán nản và trong lòng trống rỗng, tôi thường hay tham gia vào một buổi làm từ thiện nào đó.

Quả thật, những lúc như vậy, những khoảng trống trong tôi được khỏa lấp.

Những buổi như thế giúp tôi đầu óc tôi như được làm mới lại, có được nhiều suy nghĩ tích cực hơn.

Quan sát các hoàn cảnh đặc biệt làm tôi thay đổi nhận thức.

Rằng, có những người không có việc làm ổn định vì những lý do riêng, thậm chí không còn khả năng lao động.

Vậy, tôi, một người có được công việc được nhiều người mong ước, lấy lý do gì mà chán với chả nản.

Bạn hãy thử xem, biết đâu lại tiếp thêm động lực để bạn có tinh thần làm việc trở lại.

4. Nghỉ Ngơi Hợp Lý Khi Cơ Thể Biểu Tình

Công việc nhiều, áp lực cao nhiều khi cũng khiến cho bạn mất cảm hứng làm việc.

Những lúc như vậy, tốt nhất, nên dừng lại một tí.

Công việc là cả đời, đừng cậy mình sức trẻ mà làm việc bất chấp.

Hãy đi du lịch đâu đó, đến những nơi yên tĩnh, hòa mình vào thiên nhiên để xoa dịu đầu óc.

Lúc đó, bạn hãy tạm gác công việc qua một bên, đừng nghĩ ngợi gì nhiều về nó nữa.

Hãy tập trung vào việc thư giãn, giải quyết những nhu cầu nghỉ ngơi của cơ thể.

Để khi trở lại với công việc, cơ thể bạn đã được phục hồi, tràn trề năng lượng.

Một khi cơ thể ở trạng thái tốt nhất, bạn mới có thể làm việc với hiệu suất cao nhất có thể.

5. Gọi Về Cho Ba Mẹ

Mất động lực phấn đấu cũng khiến bạn chán công việc hiện tại.

Tôi cũng thế.

Có những lúc tôi không biết tại sao tôi lại phải làm công việc này.

Những lúc mất phương hướng như vậy, tôi hay gọi về nói chuyện với ba mẹ.

Những lời khuyên, những lời động viên, những câu chuyện được chia sẻ với ba mẹ giúp tôi trở lại là chính mình.

Không hiểu sao, chỉ như vậy thôi, tôi đã có thể lấy lại được tinh thần.

Cách này đã có tác dụng với tôi, và cũng có thể sẽ hiệu quả với bạn.

Ngay bây giờ, nếu chán làm việc, hãy thử gọi về cho ba mẹ xem.

Kết quả sẽ làm bạn bất ngờ đó.

Tạm Kết

Bạn có đang chán việc không?

Nếu có, trước khi lựa chọn nghỉ việc thì hãy áp dụng những cách trên thử nhé.

Tin tôi đi, có thể bạn sẽ thấy được hiệu quả đấy.

Ngoài những giải pháp nêu trên, bạn thường làm gì khi cảm thấy chán việc? Hãy cũng thảo luận bên dưới nha.