Bạn có muốn hạnh phúc và thành công hơn trong cuộc sống của bạn
Hạnh phúc và thành công là những thứ mà chúng ta luôn ao ước một cách tự nhiên, vì vậy ý nghĩ có được càng nhiều càng tốt cả hai điều đó thật thú vị.
More…
Tin tốt là tất cả chúng ta đều có thể tối đa hóa hạnh phúc và thành công của mình bằng cách khai thác các giá trị của chúng ta trong cuộc sống.
Đúng vậy, các giá trị của bạn trong cuộc sống ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc và thành công mà bạn tạo ra trong cuộc sống của mình.
Dưới đây là danh sách một số giá trị quan trọng nhất trong cuộc sống sẽ cho phép bạn tối đa hóa mức độ mà cả hai tạo ra.
Nội Dung
20 Giá Trị Trong Cuộc Sống Giúp Bạn Hạnh Phúc Và Thành Công Hơn
1. Tìm kiếm sự phát triển hơn là sự hoàn hảo
Bạn đã từng nghe người ta nói rằng không có cái gọi là sự hoàn hảo. Chà, có một lý do khiến mọi người nói điều đó nhiều như vậy – vì đó là sự thật.
Một trong những điều lớn nhất ngăn cản mọi người đạt được mức độ hạnh phúc và thành công lớn hơn là mong muốn hoàn hảo của họ. Nhưng đây là một sự thật thú vị dành cho bạn: tìm kiếm sự hoàn hảo chỉ là một dạng khác của sự trì hoãn. Thông thường, việc chúng ta theo đuổi sự hoàn hảo bắt nguồn từ việc chúng ta sợ bị người khác đánh giá.
Bạn càng hoàn thiện mục tiêu mà bạn đang tìm kiếm, bạn sẽ tiếp tục kìm hãm bản thân lâu hơn. Nếu bạn muốn nhanh chóng tăng mức độ hạnh phúc và thành công, hãy chuyển trọng tâm của bạn sang sự phát triển hơn là sự hoàn hảo.
Khi tăng trưởng trở thành tiêu chuẩn, định nghĩa của bạn về thành công sẽ thay đổi và bạn sẽ bắt đầu trải nghiệm nhiều hơn về điều đó.
2. Không có điều gì là thất bại
Hạnh phúc và thành công dường như đối lập với thất bại. Nhưng nếu thất bại không tồn tại thì sao?
Mặc dù ban đầu điều đó có vẻ như là chuyện đùa, nhưng thực sự có khả năng thất bại không tồn tại trong cuộc sống của bạn.
Một ngăn cách lớn giữa những người thành công cao và những người không thành công là những người đạt được ở cấp độ cao hơn có xu hướng kiềm chế thất bại tốt hơn.
Đối với hầu hết mọi người, thất bại là một điều tiêu cực. Nhưng đối với những người đạt thành tích cao, thất bại được coi là một trải nghiệm học tập tích cực về những gì không nên làm.
Nếu bạn thường xuyên lo sợ thất bại, hãy học cách kiềm chế nó và bạn sẽ nhận thấy mức độ hạnh phúc và thành công của mình tăng lên ngay lập tức.
3. Thành công là chủ quan
Một trong những giá trị lớn nhất trong cuộc sống là học được rằng thành công được cho là chủ quan – có nghĩa là bạn phải biến nó thành hiện thực. Một trong những nguyên nhân lớn nhất khiến bản thân chán ghét và thiếu hoàn thiện là theo đuổi định nghĩa sai lầm về thành công.
Chúng ta đã rơi vào kiểu tin rằng có một số định nghĩa tiêu chuẩn về “thành công” nghĩa là gì, thường tập trung vào tài chính. Do đó, chúng ta rất dễ trở thành nạn nhân của sự so sánh, nghĩ rằng người khác thành công hơn mình, đơn giản vì họ đang làm tốt hơn chúng ta trên thang điểm tiêu chuẩn này.
Vấn đề với quan điểm thành công này là tất cả chúng ta đều coi trọng những thứ khác nhau. Mặc dù tiền có thể là yếu tố quyết định thành công, nhưng một số người coi thời gian, sự tự do hoặc một số chỉ số khác là thành công.
Nếu bạn muốn có một cách chắc chắn để đạt được hạnh phúc và thành công hơn, hãy học cách bắt đầu viết các định nghĩa của riêng bạn về ý nghĩa của cả hạnh phúc và thành công đối với bạn và theo đuổi những định nghĩa đó.
4. Kiên nhẫn thực sự là một đức tính
Lạc trong sự hỗn loạn và xáo trộn của xã hội tập trung vào thành tích, siêu thành tích là giá trị của sự kiên nhẫn. Chúng tôi muốn tất cả, và chúng tôi muốn nó ngay bây giờ.
Nhưng cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra theo cách đó. Mặc dù bạn chắc chắn sẽ có một số chiến thắng và thành công nhanh chóng nếu bạn kiên trì với nó, nhưng đó không phải là tiêu chuẩn.
Tôi xin nói rõ rằng kiên nhẫn không có nghĩa là chỉ ngồi một chỗ và chờ đợi thành công và hạnh phúc tìm đến bạn. Những người đạt được thành tích cao thực hiện rất nhiều hành động để đạt được những thành công mà họ mong muốn.
Nhưng niềm vui thực sự nằm trong cuộc hành trình, và kiên nhẫn là một phần cần thiết để xây dựng một cuộc sống mà bạn yêu thích. Khi bạn kết hợp sự kiên nhẫn với hành động có tính toán, bạn đã tạo cho mình một lượng lớn hạnh phúc và thành công.
5. Chính trực trong mọi việc
Một trong những bài học có tác động nhất mà tôi học được khi lớn lên là “Lời nói của bạn chính là mối quan hệ của bạn”. Những từ ngữ đơn giản nhưng sâu sắc đó đã tạo nên âm hưởng cho cách tôi đối xử với cả bản thân và những người khác trong suốt cuộc đời mình.
Khi bạn là một người xuất chúng và có tính chính trực mạnh mẽ, bạn sẽ trở thành mẫu người mà mọi người muốn kết giao. Có thể xây dựng những mối quan hệ bền chặt hơn này sẽ giúp bạn tìm thấy những mức độ thành công và hạnh phúc hơn trong cuộc sống của mình.
6. Chịu trách nhiệm
Quyền lực cá nhân là điều cần thiết để sống một cuộc sống dồi dào và vui vẻ. Hay nói cách khác, nếu bạn muốn sống một cuộc sống hạnh phúc và thành công, bạn phải học cách chịu trách nhiệm.
Trách nhiệm cá nhân là chìa khóa mở ra sức mạnh cá nhân. Vì vậy, nhiều người đang đi lại với tư tưởng nạn nhân, tin rằng cuộc sống đang xảy ra với họ. Bằng cách lựa chọn suy nghĩ nạn nhân, một người về cơ bản thừa nhận rằng họ bất lực trong việc kiểm soát hoàn cảnh của cuộc đời mình.
Mặt khác, bằng cách chịu trách nhiệm cá nhân về cuộc sống của mình trong mọi lĩnh vực, bạn đang mở ra sức mạnh của mình để thay đổi nó theo hướng tốt hơn. Vì vậy, nếu bạn muốn tận hưởng nhiều thành công và hạnh phúc hơn, giá trị của trách nhiệm cá nhân phải hiện diện trong cuộc sống của bạn.
7. Bắt đầu trước khi bạn sẵn sàng
Quay trở lại giá trị đầu tiên được liệt kê ở trên, bởi vì chúng ta sống với nỗi sợ hãi về những thứ như thất bại và sự phán xét của người khác, chúng ta có xu hướng chờ đợi cho đến khi mọi thứ “hoàn hảo”.
Nhưng một lần nữa, sự hoàn hảo không có thật.
Những người đạt được nhiều thành tựu hơn, tạo ra nhiều hạnh phúc và thành công hơn trong cuộc sống của họ là những người hiểu rất rõ giá trị của việc bắt đầu trước khi bạn sẵn sàng. Bởi vì sự thật là bạn sẽ không bao giờ thực sự sẵn sàng.
Vì vậy, chỉ cần bắt đầu thôi.
8. Đối diện nỗi sợ hãi
Nhiều giá trị trong cuộc sống được liệt kê ở đây và các hoạt động cần thiết để đạt được mức độ thành công và hạnh phúc hơn đòi hỏi một người phải đối mặt với nỗi sợ hãi của mình.
Tony Robbins từng nói rằng khoảnh khắc có điều gì đó khiến anh sợ hãi, anh biết mình đang đi đúng hướng và có ý định làm điều đó.
Sợ hãi là một phần cần thiết của cuộc sống; nó giúp giữ cho chúng ta sống và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nó không cần kiểm soát bạn và khiến bạn thoát khỏi một cuộc sống hạnh phúc và thành công. Trên thực tế, nếu bạn muốn sống cuộc sống như vậy, hãy lưu ý đến Tony, và bắt đầu đối diện nỗi sợ hãi của mình.
9. Giới hạn các mối quan hệ
Trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống, chất lượng luôn tốt hơn số lượng. Các mối quan hệ ảnh hưởng của bạn chắc chắn là một trong những lĩnh vực đó.
Như Jim Rohn đã nói rất nổi tiếng, “Bạn trở thành trung bình của 5 người mà bạn dành nhiều thời gian nhất.” Điều đó có nghĩa là vòng kết nối xã hội của bạn sẽ ảnh hưởng đáng kể đến hạnh phúc, thành công và cuộc sống của bạn nói chung.
Vì vậy, nếu bạn muốn hạnh phúc và thành công hơn trong cuộc sống, bạn phải ở xung quanh mình với những người hạnh phúc và thành công. Thông thường, chúng ta cho phép những người đánh giá cao những thứ khác với chúng ta vào cuộc sống của chúng ta và điều đó tác động tiêu cực đến kết quả của chúng ta.
Để ngăn điều đó xảy ra, bạn có thể giữ cho vòng kết nối của mình nhỏ lại và rất chọn lọc về những người trong đó. Cuộc sống quá ngắn ngủi để dành nó cho những người không nâng đỡ bạn và hỗ trợ bạn đạt được những gì bạn mong muốn. Hãy dành thời gian cho những người chia sẻ giá trị của bạn trong cuộc sống.
10. Tò mò
Sự tò mò có lẽ không phải là điều tuyệt vời nhất.
Tuy nhiên, đối với cuộc sống nói chung, giá trị của sự tò mò là thứ vô cùng quan trọng để tạo nên một cuộc sống hạnh phúc và thành công. Sự tò mò khơi dậy sự sáng tạo và đổi mới. Nó cũng cho phép chúng ta khám phá những điều về bản thân và cuộc sống mà nếu không chúng ta sẽ không biết.
Tôi muốn nói rằng sự tò mò thực sự là thứ cho phép chúng ta sẵn sàng tìm hiểu những nguồn tri thức mới.
Nếu bạn muốn thành công và hạnh phúc hơn, giá trị của sự tò mò sẽ đóng một vai trò quan trọng trong hành trình đó.
11. Nói “KHÔNG” thường xuyên hơn
Thời gian là tài nguyên quý giá nhất của chúng ta. Không giống như hầu hết những thứ khác, đó là một tài nguyên mà chúng ta không bao giờ có thể tận dụng được nhiều hơn. Nhưng nếu chúng tôi thành thật mà nói, hầu hết mọi người sử dụng thời gian của họ như thể họ có một nguồn cung cấp vô tận. Vì vậy, chúng ta phải học cách tôn trọng thời gian của mình hơn.
Đó là lúc sức mạnh của “KHÔNG” phát huy tác dụng. Nói một cách ngắn gọn nhưng đầy sức mạnh đó là khả năng giành lại quyền kiểm soát thời gian của bạn. Chúng ta dành quá nhiều thời gian để làm những việc mà chúng ta không thực sự thích làm vì nhiều lý do.
Bằng cách đó, mọi người tự thiết lập cho mình một cuộc sống mà họ không thực sự tận hưởng và một người sống theo điều kiện của người khác.
Vì vậy, hãy kiểm kê lại cuộc đời của bạn và đánh giá xem bạn đang lãng phí hoặc bỏ thời gian ở đâu. Nếu đó không phải là một lĩnh vực thực sự là nhu cầu hoặc một lĩnh vực đáp ứng bạn và đưa bạn đến gần hơn với cuộc sống mà bạn muốn, thì hãy nói không với nó.
12. Hạnh phúc là một sự lựa chọn
Tin hay không tùy bạn, hạnh phúc là một sự lựa chọn. Ngoài các vấn đề y tế có thể gây ra tình trạng thiếu hạnh phúc, những người không hạnh phúc trong cuộc sống là do họ đã chọn như vậy.
Những quyết định bạn đưa ra về việc dành cả đời để làm gì và dành cả cuộc đời cho ai sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ hạnh phúc của bạn. Nhưng vào cuối ngày, bạn có hạnh phúc hay không phụ thuộc vào việc bạn có chọn hạnh phúc hay không.
Mỗi ngày thức dậy, bạn có thể đưa ra một lựa chọn đơn giản – hôm nay tôi có chọn hạnh phúc hay không? Hãy chọn một cách khôn ngoan.
13. Tập trung vào hiện tại
Đáng buồn thay, chúng ta đang sống trong một xã hội tập trung vào thành tích, nơi mọi người đều phấn đấu để đạt được cấp độ cao hơn. Mặc dù điều đó có thể là điềm báo tốt cho việc tạo ra nhiều thành công trong cuộc sống, nhưng nó cũng có xu hướng phải trả giá bằng khả năng hiện tại của bạn.
Giống như tôi đã đề cập trước đó, chúng ta không bao giờ có thể lấy lại thời gian của mình. Vì vậy, nếu bạn muốn hạnh phúc và thành công hơn, hãy học cách trân trọng hiện tại thường xuyên hơn.
14. Tìm kiếm sự khó chịu
Giống như việc cố gắng hoàn thành một mục tiêu về thể chất đòi hỏi bạn phải đặt cơ thể vào trạng thái khó chịu thường xuyên, để đạt được bất kỳ mục tiêu nào trong cuộc sống đòi hỏi bạn phải vượt ra khỏi vùng an toàn của mình.
Khi bạn có thể học cách coi trọng việc không thoải mái và coi đó là một phần cần thiết trong quá trình phát triển của mình, bạn sẽ mở ra cho mình cơ hội để tạo ra nhiều thành công và hạnh phúc hơn trong cuộc sống của mình.
15. Có thái độ biết ơn
Lòng biết ơn là một cảm xúc có thể thay đổi cuộc sống của bạn nếu được thực hành thường xuyên. Cuộc sống đôi khi khó khăn và rất dễ trở thành nạn nhân của những tiêu cực xung quanh chúng ta.
Nhưng cũng giống như hạnh phúc là một sự lựa chọn, bạn nên biết ơn hơn là tập trung vào tất cả những điều tiêu cực. Hãy biến lòng biết ơn trở thành giá trị trung tâm trong cuộc sống của bạn, và chắc chắn bạn sẽ được hưởng nhiều hạnh phúc và thành công hơn.
16. Tha thứ nhanh chóng
Không phải để tiếp tục đàn áp về thời gian, nhưng nó thực sự có liên quan khi nói đến sự tha thứ. Bất cứ khi nào chúng ta giữ chặt mọi thứ, chúng sẽ hoạt động như những quả nặng đè nặng chúng ta. Chúng cũng chiếm không gian tinh thần và cảm xúc trong chúng ta, điều này ngăn chúng ta sử dụng những nguồn lực đó để sống tốt hơn.
Và hãy nhớ rằng, sự tha thứ là dành cho bạn, không phải người bạn đang tha thứ. Khi bạn tha thứ cho ai đó, nó giống như cởi bỏ chiếc áo vest nặng mà bạn đã mặc từ lâu trước khi kết thúc buổi tập.
Giải phóng bản thân khỏi sức nặng bằng cách học cách nhanh chóng tha thứ và bạn sẽ giải phóng bản thân để có nhiều hạnh phúc và thành công hơn trong cuộc sống.
17. Hãy xác thực
Chúng ta là những sinh vật có quan hệ với nhau – không có gì phải bàn cãi. Một phần quan trọng để sống một cuộc sống hạnh phúc, thành công là ở trong những mối quan hệ có ý nghĩa.
Để tạo ra các mối quan hệ phát triển mạnh mẽ, bạn phải học cách trở nên xác thực hoặc phiên bản thật của bạn. Trong một thế giới bị chi phối bởi mạng xã hội và một thế giới có vô số áp lực xã hội phải nhìn, hành động, suy nghĩ và cảm nhận theo những cách nhất định, bạn có thể rất dễ đánh mất chính mình.
Để thực sự hạnh phúc và đạt được thành công quan trọng đối với bạn, bạn phải biết cách thể hiện một cách chân thực trong cuộc sống của mình. Tập trung vào việc kết nối bạn là ai từ góc độ giá trị và những gì bạn cho là quan trọng nhất, và thể hiện theo cách đó mỗi ngày.
18. Trung thực
Trung thực có thể là một trong những giá trị bị bỏ qua nhiều nhất trong cuộc sống. Đó có thể là câu nói sáo rỗng lâu đời nhất mọi thời đại, nhưng nó vẫn rất đúng – trung thực thực sự là chính sách tốt nhất.
Nghĩ về nó đi. Bạn có muốn dành thời gian của mình cho những người trung thực hay không trung thực?
Nếu bạn muốn sống một cuộc sống tràn ngập hạnh phúc và thành công, thì sự trung thực phải là điều bạn rất coi trọng trong cuộc đời mình.
19. Tôn trọng bản thân
Tự đánh giá thấp bản thân và lạm dụng cá nhân là phổ biến trong xã hội của chúng ta. Trên thực tế, tôi tin rằng hầu hết mọi người đối xử với người khác tốt hơn họ đối xử với chính mình. Nhưng nếu bạn muốn sống một cuộc sống hạnh phúc và thành công, điều đó phải thay đổi.
Cho dù đó là học cách nói chuyện với bản thân một cách yêu thương hơn, chăm sóc cơ thể tốt hơn hay nâng cao tiêu chuẩn tình bạn / mối quan hệ thân thiết, học cách tôn trọng bản thân là chìa khóa để sống một cuộc sống tuyệt vời.
20. Tìm mục đích của bạn
Tôi tin chắc rằng tất cả chúng ta đều có lý do trên trái đất này và mỗi người chúng ta đều được trang bị riêng để tạo ra tác động theo những cách chỉ chúng ta có thể làm. Nhưng hầu hết mọi người không sống có mục đích. Trên thực tế, bởi vì hầu hết mọi người đều theo đuổi một định nghĩa chung chung nào đó về thành công, nên đại đa số mọi người đều không hài lòng.
Điều này thể hiện rõ trong nghiên cứu gần đây cho thấy 85% mọi người không thích công việc của họ. Đó là một thực tế đáng buồn của thế giới chúng ta đang sống. Mặc dù sự nghiệp của bạn không phải là mục đích duy nhất của bạn, nhưng đó là một phần lớn trong số đó.
Nếu sống một cuộc sống hạnh phúc và thành công là quan trọng đối với bạn, thì kết nối với mục đích thực sự của bạn là một trong những giá trị quan trọng nhất trong cuộc sống mà bạn nên có.
Tạm Kết
Nhiều yếu tố quyết định số lượng hạnh phúc và thành công mà một người tạo ra trong cuộc sống của họ. Điều quan trọng là hiểu rằng những thứ đó được tạo ra, nghĩa là bạn có quyền kiểm soát chúng.
Hầu hết mọi người trải qua cuộc sống đều cảm thấy như cuộc sống đang xảy ra với họ. Nhưng sự thật là, tất cả chúng ta đều có thể ngồi trên ghế lái để biết cuộc sống của chúng ta diễn ra như thế nào. Tuy nhiên, để chủ động nắm quyền kiểm soát đó, bạn phải xác định và đặt ra các giá trị trong cuộc sống của mình.
Cho dù đó là những thứ được liệt kê ở trên hay một số người khác mà bạn gần gũi và yêu quý, tôi thách thức bạn xác định những giá trị nào trong cuộc sống là quan trọng nhất đối với bạn. Nếu bạn làm được điều đó và gắn bó với những giá trị đó, bạn sẽ thấy hạnh phúc và thành công hơn trong cuộc sống.