Thức dậy sớm vào buổi sáng, tập một vài động tác thể dục và bắt đầu hòa mình vào thế giới của một quyển sách.
Đó là cách mà tôi bắt đầu một ngày mới của mình.
Những lúc như vậy, tôi cảm thấy tinh thần mình thật sự sảng khoái, không lo, không nghĩ.
Và bằng một cách nào đó, nó giúp một ngày làm việc của tôi trở nên hiệu quả hơn bao giờ hết.
Hãy cùng tôi tìm hiểu các lợi ích của việc đọc sách nhé.
More…
Tham khảo thêm: Cách Đọc Sách Hiệu Quả
Những Lợi Ích Tuyệt Vời Của Việc Đọc Sách
1. Biết Thêm Nhiều Thứ Hay Ho
“Nếu tôi thấy được xa hơn đó là bởi vì tôi đứng trên vai người khổng lồ”.
Isaac Newton đã từng nói như vậy.
Nếu xem sách là những người khổng lồ ấy thì việc đọc sách rõ ràng sẽ giúp bạn biết được nhiều điều mới mẻ hơn so với những người không đọc.
Có rất nhiều kiến thức hay ho mà bạn chưa từng tiếp xúc trước đó, và có lẽ bạn sẽ chẳng bao giờ biết được nếu không nhờ có sách.
Những kiến thức ấy, nếu bạn tích cóp càng nhiều thì bạn càng có nhiều kỹ năng để đối mặt với hầu hết mọi vấn đề trong cuộc sống.
Nguồn tri thức, kinh nghiệm được người ta cô đọng lại trong những quyển sách là vô cùng quý báu.
Tôi chắc chắn là nếu không đọc sách thì cả một đời bạn cũng chẳng thể nào mà trải nghiệm được hết những kinh nghiệm đó.
Một điều vô cùng thực tế mà có thể bạn không để ý tới là:
Cuộc sống không bao giờ hết thử thách bạn, bạn có thể mất những thứ mà bạn từng có: sức khỏe, công việc, tiền bạn,… Nhưng những kiến thức mà bạn có được là cái mà bạn không dễ bị mất đi.
2. Gia Tăng Vốn Từ
Đã bao giờ bạn có một suy nghĩ hay trong đầu nhưng để diễn đạt thành lời lại cảm thấy bối rối chưa?
Những lúc như thế, bạn lại bỏ lỡ cơ hội để trình bày cho người khác biết được ý tưởng của mình.
Điều này đôi khi sẽ gây cản trở cho bạn vào những dịp quan trọng chẳng hạn như khi phỏng vấn này, vấn đáp khi thuyết trình này,…
Bạn không muốn rơi vào hoàn cảnh như thế chứ?
Nếu vậy, hãy đọc sách.
Bạn đọc càng nhiều, bạn sẽ càng thu thập được nhiều từ vựng.
Biết được nhiều từ vựng, khả năng giao tiếp của bạn sẽ tăng lên đáng kể.
Bạn biết đấy, những người giỏi ăn nói rất dễ đạt được thành công trong công việc và cuộc sống.
Vì thế, đừng để sự nghiệp của mình bị chùn bước chỉ vì vốn từ nghèo nàn nhé.
3. Giúp Luyện Tập Trí Nhớ
Càng lớn tuổi, trí nhớ của con người sẽ càng suy giảm.
Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy rằng việc đọc sách có thể giúp bạn cải thiện trí nhớ, tránh được sự ảnh hưởng của tuổi tác.
Khi đọc những quyển sách mà các chương đều có sự liên quan tới nhau, đọc chương này bắt buộc bạn phải nhớ tới chương khác mới hiểu được ý.
Đó là một cách giúp bạn rèn luyện bộ não của mình. Bạn sẽ thấy trí nhớ của mình cải thiện đáng kể nếu biến việc này thành một thói quen đấy.
4. Giảm Stress
Có thể bạn không biết nhưng đọc sách cũng là một cách hiệu quả giúp bạn giảm căng thẳng.
Nghe có vẻ thật lạ đúng không nào?
Có thể bạn sẽ chưa tin lắm. Làm thế nào đọc sách lại làm giảm stress cơ chứ?
Nhưng đây là sự thật.
Nguyên nhân bạn stress là do quá tải công việc, đầu óc có quá nhiều chuyện để suy nghĩ.
Nhưng khi đọc sách, bạn sẽ để tâm hồn của mình bước vào một thế giới mới, hòa nhập cùng những con người mới ở trong sách.
Khi bạn tập trung vào thế giới mới đó, não của bạn sẽ được kéo ra khỏi mớ hỗn độn làm cho bạn bị stress.
Khỏi phải nói thì bạn cũng biết stress ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và tinh thần thế nào rồi đúng không?
Vì thế, mỗi lúc stress bạn hãy thử đọc sách xem.
Khi đó bạn sẽ bắt đầu tập trung vào từng con chữ trên trang sách, bạn sẽ không còn nghĩ gì đến stress nữa.
Đó là cách mà sách giúp bạn giảm stress, lấy lại sự thoải mái trong tinh thần.
5. Nâng Cao Kỹ Năng Viết
Viết là một kỹ năng không thể thiếu trong cuộc sống và công việc của bạn.
Và những người coi viết lách là một nghề thì đều hiểu tầm quan trọng của việc đọc.
Không chỉ riêng những người làm nghề viết lách mới cần rèn luyện kỹ năng viết, mà bất cứ ai cũng cần phải quan tâm đến kỹ năng này.
Cho dù bạn viết vì yêu cầu công việc hay viết cho vui thì đọc sách cũng giúp tôi luyện khả năng viết của bạn đáng kể.
Biết đâu đấy, trong tương lai có thể bạn muốn xuất bản một cuốn sách thì sao? Bạn không muốn lúc ấy cách hành văn của mình làm người đọc nhàm chán đúng không nào?
6. Cho Trí Tưởng Tượng Bay Xa
Có những lúc cuộc sống của bạn khá nhàm chán và nhạt nhẽo.
Thì một việc bạn có thể làm đó là hòa mình cùng vào thế giới của một quyển sách nào đó.
Khi đó trí tưởng tượng của bạn sẽ trở nên phong phú.
Nhất là với các cuốn tiểu thuyết.
Bạn sẽ có cảm giác như mình đang hóa thân vào một trong các nhân vật của truyện.
Như thế bộ não của bạn sẽ được kích hoạt, bạn sẽ tưởng tượng như đang ở nơi mà nhân vật đang ở, trải qua những chuyện mà nhân vật trải qua, cảm được cảm xúc của nhân vật,…
Nhưng trí tưởng tượng thì giúp ích được gì cơ chứ?
Có đấy, nó có thể sẽ là một công cụ mạnh mẽ giúp ích rất nhiều cho cuộc sống của bạn.
Có được sự tưởng tượng, bạn sẽ có khả năng đồng cảm với người khác nhiều hơn.
Sự đồng cảm có thể giúp bạn cả trong công việc lẫn trong cuộc sống đấy.
7. Dễ Dàng Đi Vào Giấc Ngủ
Có những lúc bạn thấy khó ngủ, thì sách là một liều thuốc tuyệt vời để giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ hơn.
Ồ, tôi không nói đến việc đọc các quyển sách mà bạn cảm thấy nhàm chán sẽ làm bạn buồn ngủ nhé.
Điều tôi muốn nói ở đây đó chính là việc đọc sẽ làm cho bạn thư giãn tinh thần, giảm tình trạng stress.
Nếu bạn trải qua một ngày làm việc mệt mỏi, tinh thần căng thẳng, thì trước khi ngủ, hãy hít thở sâu, dành một ít thời gian để đọc.
Khi đó, mọi vướng bận trong đầu sẽ tan biến, tinh thần bạn cũng được làm sạch. Không còn gì phải lo nghĩ, điều đó giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ.
8. Cải Thiện Khả Năng Tập Trung
Ngày nay, có quá nhiều thứ khiến bạn dễ bị xao lãng, không thể tập trung vào những việc quan trọng mà mình đang làm.
Điển hình là internet.
Bạn có dám chắc là bạn không bị nó cám dỗ trong lúc làm việc không? Khi mà cứ 5 phút, 10 phút nó lại thôi thúc bạn phải lướt, phải đọc một cái gì đó.
Như thế, năng suất làm việc của bạn sẽ không cao.
Khi bạn đọc một cuốn sách, toàn bộ sự tập trung của bạn sẽ hướng vào những chi tiết trong sách.
Từ bây giờ, hãy cố gắng đọc tầm 20 – 30 phút trước khi làm việc, bạn sẽ ngạc nhiên trước khả năng tập trung của mình vào công việc hơn đấy.
9. Rèn Giũa Kỹ Năng Phân Tích
Bạn đã bao giờ đọc một cuốn tiểu thuyết trinh thám chưa?
Thậm chí, bạn có bao giờ giải quyết được những vụ án đau não trước khi đọc xong nó không?
Như thế thật là tuyệt, bạn có thể sử dụng khả phân tích của mình, thu thập, tổ chức các chi tiết được đưa ra để rồi đi đến những kết luận sắc bén.
Và hãy tưởng tượng khi bạn vận dụng kỹ năng này trong công việc xem nào. Chắc hẳn các vấn đề sẽ được giải quyết một cách mượt mà.
10. Là Một Cách Giải Trí Tiết Kiệm
Sách, đôi khi cũng được xem là một công cụ để giải trí.
Hơn nữa, giải trí bằng sách lại vô cùng tiết kiệm hơn rất nhiều so với các hình thức khác.
Bạn có thể đem sách đi bất cứ đâu, đọc bất cứ lúc nào và bất cứ thể loại bạn thích: trên một bãi biển tuyệt đẹp, trong một ngày mưa ảm đạm hay đang trải qua một chuyến bay dài dẳng,…
Nếu được, hãy tránh xa chiếc máy tính đầy cám dỗ mà bạn sử dụng hằng ngày, cầm lên một cuốn sách và bắt đầu tận hưởng đi nào.
Tạm Kết
Như bạn thấy đó, sách có rất nhiều lợi ích cả trong việc giải trí lẫn phát triển bản thân.
Những người thường xuyên đọc sách chắc chắn sẽ có tư duy nổi trội hơn so với những người không.
Hơn nữa, cách hành xử của họ trong cuộc sống và công việc cũng dễ được lòng người khác hơn.
Đã bao lâu rồi bạn chưa đọc sách?
Hãy để người khổng lồ này giúp tầm nhìn của bạn được phóng ra xa hơn nhé.
Bạn còn biết lợi ích nào của việc đọc sách không? Hãy cùng thảo luận bên dưới phần comment nhé.